癌症是中国的主要死亡原因之一，每年约有万例新发病例和万死亡病例。随着人口老龄化以及生活方式的改变（过量的卡路里摄入和缺乏锻炼），今后几十年的负担预计还会增加。
哪些人最容易得癌症？
各科医生们根据多年的经验，列出了各种癌症的高发人群，也就是“癌症候选人”！
详细名单如下：
一、胃癌候选人
1.50~60岁的人。这是胃癌的高发年龄，处于此年龄段的人要留意胃部不适。
2.幽门螺旋杆菌感染，特别是在儿童期就感染幽门螺旋杆菌的人，其发病率将升高3~5倍。
3.家族中曾有胃癌患者，特别是直系亲属的后代发病率将升高2~3倍。
4．长时间饮酒和吸烟的人，属胃癌高危人群。
5.缺乏维生素A、维生素C、维生素E，以及喜欢食用发酵、熏制食品者，患胃癌风险大幅增加①。
二、肠癌候选人
1.30～40岁以上有消化道症状。
2.有大肠癌病史。
3.有大肠癌癌前病变，如腺瘤、溃疡性结肠炎、血吸虫病。
4.有癌家族史、家族性息肉病史、遗传性结肠病。
5.有盆腔放疗史。
6.有胆囊或阑尾切除史。
7.经常吃高脂高热食物、生活不规律、抽烟嗜酒、有熬夜习惯的人②。
三、肺癌候选人
1.吸烟，特别是“三个20”人群。即吸烟20年以上的人群、20岁以下就开始吸烟的人群、每天吸烟20支以上的人群。
2.45岁以上有肺癌家族史。
3.放射暴露、职业暴露等高危职业接触史的人，如油漆工。
4.长期工作在密闭的环境中或长期工作在粉尘颗粒较多的环境中工作的人。
5.抽油烟效果不好的厨房里的掌勺人，经常煎、炒、烹、炸，并在眼部感受到油烟刺激的人③。
四、食管癌候选人
1.45-65岁的中老年人。
2.不良饮食习惯的人群，比如爱吃辣、烫、腌制食品。
3.吸烟嗜酒者，尤其爱喝烈性酒的人。
4.有肿瘤家族史者。
5.有食管炎食管瘘等癌前疾病或癌前病变的人④。
五、肝癌候选人
根据肝癌危险程度，一般把肝癌好发人群分为三类：
1.第一类是高危人群，如因慢性病毒性肝炎（乙肝或丙肝）发展成肝硬化的患者；
2.第二类是中度危险人群，如慢性病毒性肝炎患者，但没有肝硬化和肝癌家族史；
3.第三类是低危人群，如非病毒性原因导致肝硬化的患者。（医院京西院区肝胆中心医学博士孙文兵）
六、胰腺癌候选人
1.老烟枪
2.爱吃高盐、油炸、熏烤食物
3.有胰腺癌家庭史
4.金属去污行业和干洗行业的从业者，由于工作需要经常会接触到氯烃溶剂，这种有机氯化物会通过间接途径激活胰腺癌细胞蛋白，从而诱导胰腺癌的发生⑤。
七、乳腺癌候选人
女性
1.13岁以前即有月经初潮或至50岁还未停经的妇女，得乳腺癌的风险较高。
2.晚婚晚育或婚后没有生育的妇女，乳腺癌发病率比已生育的高。
3.未哺乳或哺乳期过长的，得乳腺癌的机会比正常哺乳者要多。
4.独身未婚妇女较已婚妇女易患乳腺癌，且年龄越大这种倾向越明显。
5.乳腺因为各种原因反复多次接触放射线者，也会增加患癌的机会。
6.一侧已经得过乳腺癌的，对侧再患癌的机会比正常未得癌的可能性要大。
7.反复做人工流产手术的，患癌几率大增。
8.常用激素类药品或化妆品，也会增加患癌风险。
9.肥胖或过多摄入脂肪的，容易患乳腺癌。
10.有乳腺癌家族史的妇女，患乳腺癌的机会明显高于没有乳腺癌家族史者。
男性
1.肥胖、男性乳腺发育的人更容易患乳腺癌。
2.过量吸烟和饮酒，像酒精性肝炎、脂肪肝等损伤肝脏代谢功能的疾病，都会引发肝脏分解雌激素的能力降低，体内雌激素积蓄。
3.如果家族中有女性乳腺癌患者，那么有血缘关系的男性成员很可能也会有遗传基因。
八、甲状腺癌候选人
1.有甲状腺癌家族史的人群。
2.长期接触电离辐射的人。
3.20~40岁精神压力过大的白领女性。
九、膀胱癌候选人
1.吸烟，以及长期在吸烟环境中被动吸烟的人，尤其儿童。
2.理发师及中老年经常染发人群。
3.50岁以上男性有腺性膀胱炎、结石、长期尿潴留等。
综合以上各类癌症高发人群，不难看出：
这些“癌症候选人”有几个共同的特征：抽烟或长期暴露于二手烟环境中；喝酒；爱吃烫、辣、咸、腌；有肿瘤家庭病史！
研究者利用全国调查和癌症登记数据估计吸烟、二手烟、饮酒、低水果/蔬菜摄入量、超重、缺乏身体活动及感染引起的癌症病例及死亡人数。
研究发现，年因上述风险因素导致男性癌症死亡人数为人（52％），女性死亡人数为人（35％）。而由这些因素导致的癌症病例数分别为男人(47%)、女人(28%)。不考虑性别因素，年我国癌症死亡人数中近万人（约99.6万人），也就是近一半的癌症死亡人数和万癌症患病数（39％）均归因于这些风险因素。
按照风险因素分层，影响男性癌症死亡人数的前三位因素是吸烟（26％），乙型肝炎（HBV）感染（12％）和低水果/蔬菜摄入量（7％）。而HBV感染（7％），低水果/蔬菜摄入量（6％）和二手烟暴露（5％）则为女性患者死亡人数做贡献的前三位风险因素（图1）。
研究者表示，分析没有包括所有潜在的风险因素，因此，可能低估了归因于可改变风险因素的癌症数量，特别是使用煤炭进行烹饪和取暖造成的室内空气污染，这是导致女性患肺癌的主要危险因素。
多吃水果蔬菜的平衡饮食、饮酒适量、积极锻炼身体——养成健康的生活方式是大幅降低上述癌症和其他种类癌症风险的基本手段。除此之外，早期发现、早期治疗也至关重要。施贺德指出，除了极少数例外情况，早期癌症比晚期癌症致死性更低，也更易治疗，早期发现癌症能够挽救生命瑞养
说
：
出现在“癌症候选人”名单中，并不意味着一定会得癌症，只是说明根据已有的经验，这些人群得癌的机率比正常的健康人要高一些，因此更应该保重身体，多锻炼、少熬夜、均衡饮食，预防癌症！
（本文内容、图片来自网络,如侵犯到您的权益,请及时通知我们删除。肝养护专家瑞养源生の其他原创文章分享■喝酒太多，“肝”着急！怎么破？
■肝肾同源，经血同生
■被掩盖的风险：大陆中草药肝损害调查
■酒后脸红和脸白哪个死的快？
■成功男人最爱“小黑瓶”（一）
■奶蓟草，品酒大师的私房解酒药
■水飞蓟（jì），不只是“肝黄金”！
肝养护专家赞赏
推荐文章
热点文章
