今日摘要
据说,大多数人睡前都有“上厕所强迫症”。所谓的上厕所强迫症,就是在睡觉前必须要上个厕所。如果是去过厕所后又回到床上继续玩手机,那一会睡觉前还得再去一趟,否则就会陷入要不要去厕所的纠结中。你是不是也觉得躺着中枪了呢?
睡前不嘘一嘘,
都睡不着觉好吗?
哪怕刚从厕所回来,
又看了几眼手机,
关灯进被窝之前也一定要再去方便一下,
哪怕...
哪怕...
哪怕只有一滴...
总之,每晚睡前最后一“站”,一定是厕所!
先来个小测试
看看你中枪了没!
临睡前上厕所是不是病①膀胱敏感度不同而已
膀胱敏感功能不好的人,对于尿意的感受不明显,都感觉不出来了,还上什么厕所,对不对!
而有些对尿意比较敏感的人,稍有尿意就辗转难眠,因此睡前去上厕所也是情有可原的。
②为了半夜不起床
膀胱憋尿,这种刺激会影响睡眠,促进觉醒,或者会影响梦境,导致半夜不得不起来上厕所,这酸爽大家都体会过对不对!
为了后半夜不起床,前半夜我辛苦一点,多跑几次厕所怎么了!
③可能是你爹妈害的
小时候,很多家长要求孩子睡前先尿尿。无数个睡前尿尿的训练,让睡觉和尿尿建立了牢固的联结。
这从小训练养成的根深蒂固的条件反射,是把我们坑得多惨啊!
夜尿多到什么程度算多
一般来说尿频是指正常成人白天排尿超过6次,夜间超过2次的这种情况,它不仅是一种症状,有可能是一种疾病的信号。
夜尿多可能这些原因引起的一尿量增加
病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。
二炎症刺激
急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,可能尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。
三非炎症刺激
如尿路结石、异物等。
四膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
五精神神经性尿频
医院进一步详细检查明确原因,针对性进行有效的治疗。
六女性泌尿系统疾病
如女性的膀胱过度活动症、间质性膀胱炎、腺性膀胱炎等。
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