艾灸具有养生保健的作用，并且艾灸在我国已经有数千年的历史了。艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。那么月经期间可以艾灸吗？
专家表示，月经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：
1、经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。
2、如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。
3、我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
月经的相关介绍
月经，又称作月经周期(Menstrualcycle)，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
女子到了青春期，卵泡发育成熟，在黄体生成素协同下，使卵泡分泌雌激素，并刺激子宫内膜发生增生期变化。雌激素量逐渐增加，使子宫内膜增厚，腺体增多、增长，呈弯曲形，血管呈螺旋状，称为增生期子宫内膜。这大约足月经周期的第11～14天。此时雌激素出现高峰，大量雌激素作用于丘脑下部，使脑垂体释放大量黄体生成素，从而促使成熟卵泡排卵。排卵后破裂的卵抱形成黄体。黄体分泌孕激素，在雌激素的共同作用下，使子宫内膜成为分泌期。如此时不受精，则黄体萎缩，孕激素和雌激素的分泌下降，子宫内膜得不到性激素的支持，就发生坏死、脱落而月经来潮。这就是子宫产生月经的道理。
中医认为痛经多由气血运行不畅所致，如果是痛经的话可以用艾灸来缓解疼痛，那么痛经艾灸什么穴位？一起来看看。
痛经艾灸什么穴位
艾灸治疗痛经的方法，取中极和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸。
如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。
1、中极穴
标准定位：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
主治疾病：癃闭，带下，阳痿，痛经，产后恶露不下，阴挺，疝气偏坠；积聚疼痛，冷气时上冲心；水肿，尸厥恍惚；肾炎，膀胱炎，产后子宫神经痛。
2、关元穴
标准定位：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
主治疾病：肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。
3、气海穴
标准定位：气海穴位于小腹，肚脐正下方1.5寸（大约二指宽就是了。
主治疾病：黄褐斑、头发枯黄、腹痛、水肿鼓胀、便秘、痢疾、阳痿、月经不调、痛经等。
4、三阴交
标准定位：足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
主治疾病：腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。
艾灸后月经血块多怎么回事？
月经是每个女孩都要面临的一件头疼事，每个月月经都会光临，然而来的时候肚子却非常疼，有时候还会伴有疼痛的现象，需要卧床在家休养几天才能恢复，有时候月经来临时还会出现血块，那么，艾灸后月经血块多怎么回事。
月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说，经期时排出血块表示月经量过多。
例假出现的血块儿量大。证明体内存在血瘀，引起的原因由受寒、气滞(生气所致)、瘀滞不通。治疗时需要活血化瘀、理气、温经祛寒。艾灸可以祛湿散寒，温通经络。
经血中有血块可有多种原因导致如：正常的月经期内子宫内膜脱落的时候也会有血块,中医称体质虚寒,月经不调等.建议您经期前后注意保暖,少食用生冷食物.可遵医嘱服用活血化瘀的药物如益母草颗粒.通过艾灸关元、气海、三阴交、足三里可以有效改善月经不调等诸多问题。
如果月经是正常来的，有这样的血块是大了些，一般月经第二天血量会多些，如果血块在阴道内积久了是可以形成大的血块的，这不是在宫内就形成的。
1、从胚胎停育说起
小王，今年35岁，备孕二胎两年，怀孕一次，胚胎停育二次，其办公室女性工作人员六人，竟然五人都有胚胎停育史，经调理和治疗后，她们成功的怀上孕，并且有的朋友已经有了健康的宝宝，胚胎停育在以前都是非常的稀罕的一个情况，近年来，此病的发病率确实越来越高，那么究竟是为什么导致的这种现象呢？让我们一起来探讨一下。
关键词内环境
2、要想子宫好，首先要停止对子宫的伤害，伤害子宫的行为有哪些呢？
当下的这个时代，女性同胞的生活越来越多姿多彩，大口吃着冷饮，穿着越来越少，露脐装，低腰裤，露脚脖，工作狂人，熬夜等等，还有随着文化的开放，性观念也越来越放开，性交年龄越来越小，性伴侣越来越多，由此而带来的人工流产，刮宫等愈来愈多，有些朋友总以为自己还很年轻，不肯对身体加以呵护，总是抱着怀孕后再好好爱惜身体的想法，错过了子宫的保养，导致子宫受到了伤害。
关键词神阙穴关元穴太溪穴三阴交
3、子宫要健康，首先有温度，宫寒是怎么回事儿？
在生活中朋友们经常听到宫寒这个词语，什么是宫寒呢？子宫为什么会寒呢？大家有没有这个考虑？其实呢，子宫就像女人身体里的田地，田地怎样才能长出作物呢？当然需要太阳的热力和水的浇灌，这样才有适合作物生长的温度和湿度，温度达不到就不能下苗，否则浇了多少水，施了多少肥都没有用，苗不发芽，发芽了也不长株，长了也不开花，开花了也不结果，就算这株苗生命力极其旺盛，勉强结出了果，也一定不会丰硕和强壮。大家都知道，子宫的周围有许多我们看不见的经络，我们中医称之为胞络，胞络直接与肾脏相连，肾为阴阳之府，是阳气的动力源，我们经常讲命门火就是在这儿，肾阳就相当于天上的太阳，他通过胞络，将能量源源不断的输送给子宫。
关键词命门
4、俗话说万物生长靠太阳，太阳在人体就是阳气，如果人体缺了太阳会怎么样呢？
在古中医认为，不管你的表里内外，四肢关节，五官九窍，五脏六腑，不管哪一个地方，只要阳气不到位，那就是病。因为阳气也就是正气，是天地万有之魂，造化众生万物，维持风雨流转，让世间多一些秩序和安乐，少一些混乱和灾祸，有阳气才有生命，阳气足，才有健康和谐的生命秩序。阳气如同太阳的光辉，照看着我们的生命和土地，在我们心目中，他永远是光明和温暖。只有充足的阳气游走于胸膛，充斥于天地，人才能够浩浩然立于天地之间，从而释放人性的光辉，张扬人性的存在，实现人生的价值。
关键词艾灸
5、气血充足，子宫才能得到滋养，如何理解和做到这些呢？
在《庄子》有这么一句话：“人之生，气之聚也，聚则为生，散者为死。”我们说一个人生命力旺盛，总是说他朝气蓬勃，形容一个人衰弱，我们说他气息奄奄，判断一个人的生死，我们以喘息和断气定夺，还有人活一口气，人就活个精气神儿等等，这些都离不开一个“气”字。气是什么呢？传统中医认为人由气生，大到整个宇宙，小到人体的一个器官，实质上都是由无形的气凝聚而成的有形的事物。中医认为，气的功能需要通过气的运动来实现，就是中医所说的气机，主要升、降、出、入四种表现形势。这四种运动在人体的脏腑、经络、组织、器官内进行，从而促进濡养了人体内部的循环。气对人体有推动作用、温煦作用、防御作用、固摄作用。血对人体主要有濡养作用。气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体，因此气血充足，人体才能健康，子宫才能得到滋养。
关键词黄芪当归大枣茶
6、俗语说“母肥子壮”，请说说孕前调理有哪些重要性？
俗话说，家有一老如有一宝，很多有经验的老人，在小辈结婚的时候经常会说，结婚了该要孩子了，记得先调理下身体。这是有智慧的老人，他告诉了你生活的秘密，什么秘密呢？就是母肥子壮。母肥子壮不是你所理解的那样，母亲胖胖的一身赘肉，孩子整个一个小胖墩，这不是我所倡导的，我说的母亲要具备以下几点：一是气血的充足，二是精神的旺盛，三是神情的专注。如果做到这些，将来你的孩子不管是男孩还是女孩，身体一定很强壮，肌肉一定很丰满，脸色一定很红润，声音说话一定很洪亮。
关键词有神心静
7、据说妇科与脾胃有很大关系，你是如何看待的？
中医讲脾胃为后天之本，是气血生化之源，而且又能统血，与妇科关系密切。经、孕、产、乳都是以血为用。若脾土虚衰，不能生血统血，则经、孕、产、乳诸疾均可发生。脾有运化功能，升清功能和统摄血液的功能。这些功能正常，才能保证人体的正常运转，因为脾主运化，如果要是运化不足的话，就会出现湿气过多，湿气下注，也就是咱们平时讲的妇科各种炎症就会出现；如果是脾主升清的功能受损了，就会出现，清气不升，浊阴不降，然后人体就会感觉到疲倦乏力，头晕头昏，腹泻消化不良等等；一旦出现异常，就会出现血液不在血脉中正常的循环，比如咱平常临床常见的崩漏，月经先期等等。导致脾胃病变的因素有很多，比方说饮食不节，劳逸过度，七情所伤，体质因素以及其他疾病等等均可以损伤脾胃。医圣张仲景说，“四季脾旺不受邪”，现代医学也证明啊，脾虚的患者免疫力下降，抵抗疾病的能力较差，很多的疾病就会发生。
关键词健脾茶（茯苓陈皮白术大枣）足三里
8、现在的女性压力较大，情绪波动非常明显，怎样才能避免情绪引起的疾病呢？
中医有这么个说法，“男人以肾为先天，女人以肝为先天。”人吃五谷杂粮，七情六欲在所难免，可是这个情绪对身体是有直接影响的。对于肝脏来说，发怒对他的伤害是很大的，所以说人尽量的少动怒，要以养肝为主，控制好自己的情绪，在中医认为，五脏中肝属木，喜条达，主疏泄。肝与木相对应，他和树木一样，喜欢不被压抑，特别舒展的生长，所以说肝喜调达。肝的功能就是疏通条达，循经下泄的，但是一旦心里不痛快，怒气会让肝气横逆，血气上升，从而导致肝火旺盛，处于亢奋状态。这个时候亢奋的肝气会到处游走，走到甲状腺就会引起甲状腺结节；走到乳腺就会引起乳腺结节，乳腺增生等疾病；走到子宫那就会引起子宫肌瘤。肝的功能还是藏血的，在生气之后，血气也会随着肝气上升，血就会反冲，与皮肤呈现出怒发冲冠，面红耳赤，请你暴露等种种现象。所以呀，很多人一生气，脸就会憋的通红，这都是气血上逆导致的。肝属木克土，当你生气的时候，或情绪不好的时候，就会容易吃不下饭，或者是气的胃疼都是肝气把脾胃给克制住了。因此说，当一个人的情绪好的时候，可以说百病不生，反之当情绪不佳的时候，就会导致经络受阻，疾病丛生，在妇科更是如此。
关键词太冲穴
9、“心有千千结，则身有千千劫”，如何看待子宫里面的息肉和卵巢的囊肿呢？
心主神明，不受邪。一切所有结全是心里的妄念分别感召来的。《黄帝内经》说怒则气上、喜则气缓、悲则气消、思则气结、恐则气下、惊则气乱，七情过激或累积的情志小刺激可伤及不同的脏腑。心为清明之脏，不受邪，一切邪气，由心胞代受，心胞有代心受邪之说。病有心生，心没有生病，身体就没有大病，心不乱，则外不烦，也就是你的心神很淡定，心神是身体最强大的防御系统。心是智慧的宫殿，没有这个智慧，遭受了苦难，你还不知道怎么回事儿，还觉得自己命苦。所谓的子宫息肉和卵巢囊肿等有形的疾病，不都是结吗？想解决这个结，那么说你作为医生，一定要胸有浩然正气，一位医者有了浩然正气，他的心胸和情感都是无私而纯正的，你去治疗疾病，还怕他不好吗？而作为患者，更应该明白这个道理。
关键词开心穴膻中
10、子宫环境决定了孩子的智商和未来，有哪些方法可以改变这些呢？
大家都知道，胎儿和母亲是紧密相连的，当母亲开心或生气的时候，胎儿是可以感受到的，同时也会对胎儿的发育产生影响，也就是说，母体子宫环境的好坏直接关系到了胎儿智力的发育和未来。大家都想有个聪明的宝宝，但是遗传的关系，让很多人望而却步，其实宝宝聪不聪明，是由先天决定的，可是作为一个医生我要告诉你，除了这个先天因素之外，怀孕前的体质调理和怀孕期间准妈妈是可以通过一些事来帮助孩子提升智商的。在美国，科学家有一个研究证实，遗传基因对智力的影响占48%左右，其余的52%则是受环境影响，这个环境影响指的就是子宫环境。子宫环境包括子宫外环境，子宫内环境及子宫微环境。子宫内环境则是指母体的自身环境，包括母亲的营养状况，代谢情况，以及是否患病用药等等；子宫外环境，实际上是指母亲所处的生活环境，比如说孕妇居室内的环境；子宫微环境，则是指胎儿直接生活的环境，包括胎盘，羊水等等。
一个是先天之本，一个是后天之本
中医上说有两个本，一个是先天之本，一个是后天之本，先天之本是父母给予我们的生命的精华，就是肾精，相当于一颗种子，所有的生命潜力都在这个肾精里面，那这些先天的肾精在后天是不可以补充或替代的。所以养生就是节约，省着用就活的时间长，你浪费用就早早走人。
后天之本是脾胃，想一想你会不会吃啊？后天五谷饮食充养的是脾胃，相当于树木的雨露和阳光，这样身体才能够茁壮成长。
我们从一个受精卵开始，从父母的一点精血开始，叫做一点阳气，在母亲的腹中，日吸阴血，每天一点一点的吸取母亲的阴血。
母亲的血是由肾精和后天的水谷精微变化出来的，母亲把血供给胎儿，我们就长出五脏六腑、四肢、脑髓，直到出生六七斤重的婴儿。
等我们出生之后，就喝妈妈的乳汁，又称为白血，也是血变成的，所以女子在哺乳的时候，没有月经，因为血水被升提到乳房里了。
这时肾精就促使我们身体的生长发育，我们的个头、骨骼、脑髓、五脏六腑就生长起来，其中五脏六腑多余的精华输送给肾脏珍藏起来，肾脏就象一个国库，等你以后应急需要能量的时候，再从中提取精华。
肾精的功能还用于生殖，古人说男子二八（16岁）遗精，女子在二七（14岁）的时候来月经，虽然这时具备生殖的能力，但是这时我们的骨骼和五脏六腑正时蓬勃发育的时候，正需要肾精的不断充养。
如果这时动欲伤精的话，就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄肾精，来满足欲望，那他的五脏六腑会长好吗？
表面看五脏什么也不缺，但是功能下降，还有记忆力迅速下降，无精打采，骨骼不长，失去学习的能力。
所以古人说男子必三十而娶，女子二十岁以后再嫁，否则过早抽取他的XX、纵欲伤精，他怎么能够正常生长？女子破阴过早，也必会伤阴血。女子分泌的白浊、男子遗出的白精都是肾精所化。
肾精是我们身体最宝贵的东西，你想事业有成，你想打下一片江山，你想事业有成，你靠什么？靠肾精，没有肾精什么活都干不了。
伤精的面色，中医一看就知道，眼圈黑黑的，没有精气神。古人说，精气神，人之三宝，你精没有了，气和神没有载体了，气和神涣散掉了，毫无斗志。
那么还有一个非常重要的，是心念的不清静，有邪念，只要你动一动邪念，虽然这个XX没有流出来，但是已经不在原有的位置了，等同于失精，女子也是这样。
我在学校里经常也遇到大学生找我看病，我说你们有不良的习惯是吗？他们说，是的，自己真的知道错了，头发一把一把的掉，没有精力学习，我说，现在你一定要痛改前非，还有可救，若不痛改，一概不予中药治疗。所以我们要知道一个人心念的纯净对人体肾精的保护非常重要。
女子已婚正常的生育是自然的瓜熟蒂落。可是堕胎呢，就是强硬地把这个瓜壳破掉，瓜滕断掉，硬拽下来。
农村人都知道，小孩想吃小甜瓜，青青的还没有长熟就偷偷拽下，扯掉后瓜藤就干枯了，还能再长吗？人体的经络就自此断掉了，然后还要把死胎取出来，挖去一块有生命的精华，这块精华也是女子肾精精华之所在啊！
所以堕胎首先损伤的就是肾精，这个肾精包括先天之本——元阴元阳，会出现肾虚的状况，腰酸、骨关节疼痛、怕冷、怕热，自汗、盗汗、尿频等等。
就像一个国库迅速抽空，女子一生的防御能力全面下降，隐患重重，年纪大时，很多疾病就接踵而至，无法想象。
伤肾以后，就是伤肝和伤脾。肝脾肾三脏都损伤，肝脏的血少了，干涸了，你就脱发，月经量非常少，视力模糊，看不清楚，而且会烦躁易怒，生无名之火。
对脾胃的损伤，表现为面色非常黄，越堕胎越变成黄脸婆，女人的美要靠气血的充养，如果这些都损伤了，还拿什么来美？黯淡而没有光泽和血色，乏力、怕风，甚至很多人因此就失去了工作的能力。
另外，堕胎会对经络产生严重的损伤，大家都知道在小腹，肚脐下三寸处，气功上叫做下丹田，这是男子精室、女子子宫的所在之地。
有三条重要的奇经八脉从子宫开始起源——任脉、督脉和冲脉。稍微有一点气功知识的人都知道，任督二脉的循环被称为小周天，这是全身阴阳二气汇集的地方，被称为阳经之海和阴经之海，都起自胞宫。还有一条叫做冲脉，它是全身的血海，对于女子来说非常重要。
因为女子是主血的，女子就是用冲脉和任脉的阴血来充养胎儿。另外与子宫相关的还有一条经脉，就是带脉，在腰中环绕一周，犹如瓜藤一样，维系着胎儿，胎儿长出来就像个小瓜，小瓜怎么没有掉到地上来？是瓜藤拽着呢！
如果一次一次的损伤，就会使带脉像瓜藤一样断掉。三次损伤以后你即使再怀孕还能维持住胎儿吗？再加上气血的损伤，胎儿就会掉下来——滑胎。
当然每个人的体质是不一样的，但谁也无法保证自己的体质就是最好的，能够经受住这样的损伤。
流产使子宫的内膜，变得坑坑洼洼的，到处都是斑痕，这就不是软床了，不适合种子的茁壮成长，而且阴血不足，土地已经没有养分了，加上严重的附件炎，就导致不孕症。
西医妇产科也认为堕胎三次以上可以怀孕，但没有办法生产出正常的宝宝。目前国内调查60%不孕症是人工流产和药流引起的继发性不孕。
传统医学认为堕胎是对气血的巨大耗竭。
记得道家老子说过，别人都大耗大费，而我省着用，所以我才能长寿。而堕胎则导致气血的巨大耗竭，所以堕胎之后首先导致生活质量的下降，抵抗力下降，易受邪气侵犯，社会俗称“小月子病”，这种病非常难治。
中医古籍说“小产不可轻视，其将养须过于正产十倍可也。”大家都知道坐月子需要一个月，但小产损伤更大，因为是破壳取蒂，所以应该用10个月的时间来休息，而我们社会上流产的少女们，今天流产第二天就去工作。
有不少患者因为气血的损伤，夏天也怕冷、怕风，夏天要穿着毛衣毛裤，用着电热毯，窗户关着紧紧的，身体像纸糊的人一样，全身从早到晚都出汗、盗汗，手脚麻，一走路就心慌气短，根本就走不了路，上不了楼，低血压、头晕到最后就不能工作，还有月经量少，脱发等等症状。
中医认为“正气存内，邪不可干。”
气血损伤后，各种邪气长驱直入，如果再不知道保养，房事不断，就容易感染细菌、病毒、霉菌、结核杆菌，患妇科各种炎症（盆腔炎、输卵管炎），性传播疾病（艾滋、梅毒、淋病、尖锐湿疣）、宫内感染、子宫内膜异位症，还易受风、寒、湿气侵犯，导致产后风，浑身骨节疼痛，年纪大点，就得类风湿关节炎，很多产后风的病人悲伤的感叹：“我们所受的痛苦有谁知道啊！”
少女堕胎有极高的死亡风险流产严重的并发症，第一个就是死亡，全球每年因堕胎而死的有7万多人。
少女堕胎严重的并发症多为大出血而死，这种大出血能够导致休克、急性肾功能衰竭危及生命，还有严重的感染，如急性腹膜炎，败血症，另外子宫破裂、穿孔，都会导致死亡。
即使抢救回来，大出血也会留下西汉氏综合症，垂体缺血坏死后的内分泌疾病，或者是子宫摘除。流产还会导致心理疾病，焦虑症和术后抑郁症，失去自尊心。
我在河北大学讲座过一次，一些女同学找我，她们的心理有很多问题，我就开导她。我说：“人非圣贤，孰能无过，只要改了就好。”
美国有个公益获奖片《残蚀的理性》是一部以
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