前列腺是男性重要的附属性腺，对于男性非常重要，也被称作男人的“生命腺”。
前列腺一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康，并导致精囊炎、膀胱炎、性功能障碍和不育症等疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症。而很多男性往往会忽略前列腺健康，或许是因为觉得年纪还未到，或许是因为各种难言之隐，所以给以“生命腺”的保健不够重视。
但是近年来，前列腺炎作为中青年男性的一种常见病、多发病，已成为威胁都市男性健康的主要杀手。
临床数据显示，青壮年时期的男性中约有35%会患有不同程度的前列腺炎，40岁以上男人发病率高达78%以上；60%以上的男性长期受前列腺增生疾病的困扰；50%以上的男性功能障碍是因前列腺疾病引起的并发症所致。从调查数据上明显可以看出：前列腺疾病越来越年轻化，男同胞的生命“腺”则岌岌可危！
大多数的男性朋友都认为前列腺炎是中老年人才会患上的，可是如今前列腺疾病逐步走上年轻化的轨道，前列腺炎以20岁-40岁的青壮年患病率最高。那么前列腺疾病为何年轻化？
有关专家根据自己多年的经验分析了前列腺炎在青壮年之间大面积爆发的原因有以下：
青壮年太多人有像久坐、久站、抽烟及饮酒等不良生活习惯；
尿道炎、睾丸炎、膀胱炎等引起的并发症；
中青年时期是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症；
不洁性行为带来的病菌；
包茎、包皮过长造成的炎症等都会引发前列腺疾病；
近来医学专家们又发现，精神紧张和压力过大也是导致前列腺疾病的一个重要因素；
中青年时期是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件，如果不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就可进入前列腺，形成急、慢性炎症。
所以很多年轻男性不要以为前列腺是中老年人的专利，年轻人一样可能患病。对于前列腺疾病年轻化这一趋势广大男性朋友生活中该如何有效预防前列腺炎？
多洗温水澡并适当按摩：温水澡可以舒解肌肉和前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，适当按摩可缓解症状。
特别提醒司机朋友要注意适当运动，可在开车时变换姿势，不要一直不动，加强锻炼，增强体质，不要经常熬夜。因为经常坐着不动会给前列腺造成更大的疾病几率。
上班久坐一族，可在工作间隙，多走动或做健身操。避免久坐压迫前列腺，造成前列腺疾病。
健康饮食，告诫男性少吃油炸和高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花籽、芝麻、南瓜子等。远离咖啡、浓茶、辛辣食物与烟酒。
多喝水，以稀释尿液浓度，利于前列腺通畅。
应尽量减少骑车时间，也可尝试在骑车途中站起来一段时间，舒缓前列腺部位所受到的压力。骑车可以锻炼身体，但一定要适量，因为骑车也是最容易影响前列腺的运动。
1.毫米波疗法治疗前列腺原理是什么？
毫米波是一种唯一与人体细胞振荡频率一致的波段。
毫米波能够让紊乱的细胞重新排序，通过同频段谐振原理，激活和修复受损及病变的细胞，提高人体免疫力，达到治愈疾病的目的。
毫米波能改善人体的耐毒状态，提高血液质量，有明显增加白细胞的作用，提高其吞噬能力及杀菌能力，可以调节机体的免疫系统，从而增加机体的抗病能力。
毫米波通过谐振促进局部血管扩张、血流加速，使细胞组织的营养和代谢得到改善，并提高人体组织的功能和细胞再生能力，加快了病理产物和代谢产物的排泄，具有消炎杀菌，消肿、止痛、疏通经络管道、刺激神经兴奋、改善血液循环、促进新陈代谢等常见作用。所以毫米波疗法利用电磁波与细胞同频共振的基本原理再进行精准化、专业化治疗，预防和治疗男性ＥＤ、提升男性性功能等，是目前最安全、最有效的治疗和锻炼、预防手段。
2.毫米波疗法治疗前列腺疾病的临床
解放军医院白迎堂等以毫米波治疗前列腺增生。22例患者中轻度增生5例，中度14例，重度3例。所采用的毫米波工作频率为30~40GHZ,功率密度10mW/c㎡，经指肠内辐射器作用于前列腺，每次30min，每日1次，10次为一疗程，治疗1~2个疗程，疗程内停用药物治疗。疗效标准为：显效——主要症状与体征大部分消失，积分减少89%~60%，理化指标基本正常；好转——主要症状与体征部分减轻或消失，积分减少59%~15%，理化指标有好转；无效——主要症状和体征无变化，甚至加重。22例患者经毫米波治疗后达到显效14例（占63.6%），好转8例（占36.4%），总有效率达%。其中1例治疗前因尿潴留而留置导尿管，拔除导尿管后进行毫米波治疗，治疗2次后既能自行排尿，排尿通畅，尿频症状亦明显好转。另1例控尿能力差，尿频，淋漓不尽，毫米波治疗3次后即能控制排尿，夜尿仅2次。因此毫米波治疗前列腺增生的临床价值很值得进一步探索。
3.毫米波疗法治疗前列腺增生的方法指导
1.关元穴
准确定位：关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
主治病症
关元穴主要用于泌尿、生殖及肠胃疾患：如肾虚气喘、小便赤涩、遗尿、癃闭、水肿、遗精、阳痿、早泄、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、阴痒、胞衣不下、产后恶露不尽、腹痛泄泻、痢疾脱肛等。
2.曲骨穴
准确定位：曲骨穴在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。
曲骨穴位于腹正中线，脐下5寸，耻骨联合上缘上方凹陷处。
主治病症：曲骨穴主治小腹疼痛，月经不调，带下，遗精，阳痿，疝气，遗尿，尿闭等。现代主用于治疗膀胱炎、尿失禁、尿潴留、睾丸炎、前列腺炎、阴囊湿疹、子宫内膜炎、宫颈糜烂、产后宫缩不全、子宫脱垂等。
3.肾俞穴
肾俞穴的位置：在腰背部，第二腰椎下旁开1.5寸，和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎（督脉的命门穴）。
主治病症：遗尿，遗精，阳痿，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋；腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。肾俞穴调补肾气。
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