睡前不嘘一嘘，
都睡不着觉好吗？
哪怕刚从厕所回来，
又看了几眼手机，
关灯进被窝之前也一定要再去方便一下，
哪怕...
哪怕...
哪怕只有一滴...
总之，每晚睡前最后一“站”，一定是厕所！
表笑！
敢说你没有类似的经历。
不出门不嘘嘘，一出门必嘘嘘；
不上车不嘘嘘，一上车必嘘嘘；
不开考不嘘嘘，一开考必嘘嘘。
在一切不能嘘嘘的环境都想嘘嘘~
这到底是神马心态?!
睡前不嘘嘘就睡不着，到底是不是病？
神马？嘘不嘘还能惹上病？
二妹子百思不得其“姐”了
到底是嘘嘘惹上的病？
还是病带来的嘘嘘感？
好吧，二妹子分开来说。
------我是疾病带来嘘嘘感的泌尿系统疾病的分界线------
夜尿多，多到什么程度算多？
一般来说尿频是指正常成人白天排尿超过6次，夜间超过2次的这种情况，它不仅是一种症状，有可能是一种疾病的信号。
夜尿多，可能是下面这些原因引起的
1尿量增加：病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。
2炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
3非炎症刺激：如尿路结石、异物等。
4膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5精神神经性尿频：医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。
6女性泌尿系统疾病：如女性的膀胱过度活动症、间质性膀胱炎、腺性膀胱炎等。
夜尿多、尿频患者该如何治疗？
泌尿外科主任、
副主任医师、博士
黄朝友
擅长泌尿系结石微创外科治疗和泌尿系疾病后腹腔镜治疗，在经尿道前列腺电切，后腹腔镜、经皮肾镜、输尿管镜等微创手术方面及在泌尿系损伤、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊治方面具有丰富的经验。
√积极检查是否有器质性、功能性的病变，进行针对性治疗。
√晚上减少进水量，少吃利尿的东西，例如西瓜之类的水果。
√调整心态，放松心情，避免过于紧张或是恐惧等不良情绪。
√对能引起夜尿多的疾病保持足够的警惕，如高血压、心脏病、肾脏疾患等，医院检查并积极治疗。
-------我是频频嘘嘘惹来的心理疾病的分界线------
晚上睡觉的时候总想上厕所，
担心小便没解完，
睡之前要去五六次，
去完之后躺在床上还是觉得小便没解完，
脑袋里全想着小便的事，
控制着不去心里就会很难受，
下半身不舒服，
不去就睡不着......
每天都这样
每天都这样
每天...都...这样...
每天睡前都和“嘘嘘”纠结的仁儿，
排除了尿路感染后，
一般为焦虑症的表现，
有些患者也可以在失眠的同时伴有尿频。
1出现尿频和睡眠障医院化验一下尿常规、尿液培养，如果检查没有发现问题，需要考虑为焦虑性尿频。
2焦虑性尿频一般在睡前不宜多饮水，注意自我放松，可以试试打太极或者练瑜伽，这些有氧运动能够使得人身心放松，转移注意力，慢慢让自己放松下来。一些尿频患者通过这些方式往往能够改善症状。
3如果放松训练仍无法有效缓解尿频症状，说明焦虑已经处于中度以上水平，可以辅以一些抗焦虑的药物治疗。
总之，不管是泌尿系统疾病还是心理疾病引起的尿频，都需要及时就医，积极查找原因，不要延误了病情哦。
泌尿外科：-
康复科-
医院
北京中科医院坑北京治疗白癜风大约花多少钱
