乳香——充满灵性的回春精油
乳香树是一种矮小、能开出白色花朵的灌木。割开树皮会流出白色黏稠的树脂，干涸之后会变成橘褐色的“泪珠”，而乳香精油就是从这些“泪珠”状的树脂中蒸馏萃取而来。
▲乳香树干及树脂（图片来源于网络）
《圣经》中记载：乳香是耶稣出生时东方三博士赠送的三样礼物之一，另外两样是黄金与没药。文献显示乳香精油的传统用法是作为驱赶邪恶的灵魂（埃及、希腊、罗马、法国、亚洲的民间传说）。倘若我们把这些灵魂看作是着魔中邪、恐惧与焦虑所展现出来的身体疾病，那就不难理解乳香精油的万用性质了。
在古代，乳香身价如黄金般贵重，古埃及人在很早以前就懂得用乳香制作面膜以保持青春。《圣经》中记载：东方三博士特别挑选乳香作为礼物，送给刚诞生的耶稣，表示对他敬畏和虔诚的心，因而乳香又被称为“基督的眼泪”。
▲可以摘取的乳香树脂（图片来源于网络）
拉丁学名：Boswelliacarterii
萃取方法：超临界二氧化碳萃取或者水蒸气蒸馏
萃取部位：树脂
植物科属：橄榄科
植物简述：
乳香原产于北非和部份阿拉伯沿海岸和印度等国家。其树形矮小，生长地带乾旱贫脊，一棵乳香树，大约年产3~5公斤的树脂。
自古乳香给人的感觉就是圣洁和充满灵性的。古人视乳香为奉献给天神的祭品；埃及人利用乳香来保存尸体、制作木乃伊；地中海区的人们也将乳香当做美容圣品；而在传统的中草药材中也会经常使用乳香来治疗各种病症。
▲乳香树及采摘乳香树脂的工作者（图片来源于网络）
气味色泽：精油呈无色至淡黄色，带有清纯圣洁的木脂香气，感觉淡雅充满灵性。
挥发屬性：低度~中度
化学结构：
单萜烯~40%倍半萜烯~2%
单萜醇~微量倍半萜醇~微量
单萜酮~微量氧化物~10%
苯基酯~微量酯类~20%
药学属性：抗菌、收敛、袪肠胃胀气、促进伤口结疤、增进细胞活化、利消化、利尿、镇静、补身、利子宫、治疗创伤。
心灵效用：散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，让人呼吸加深变慢，感受从未有过的放松和舒缓，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。
用法：乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,净化心灵，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪。可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。
▲索马里正在筛选乳香树脂的工作者（图片来源于网络）
1.呼吸系统：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。
2.生殖系统：乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。
用法：呼吸系统:乳香精油7滴+荷荷巴油或甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,或直接滴于浴缸中泡浴，滴入泡脚盆泡脚或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子。
适合名各种类型的肌肤，特别是早衰、老化和成熟的肤质。
具有非常纤细的调理功能，可以帮助皮肤细胞新生、淡化疤痕、使肌肤恢复弹性，能柔润肌肤及改善肤色暗沉、减淡皱纹，甚至还能抚平已出现的细纹，有极佳收敛效果，能够平衡油性肤质、治疗青春痘、伤口、疮伤、溃疡及发炎的皮肤，其功效都十分卓越，是真正的护肤圣品。
用法：1.乳香精油3滴加入洗脸水中,放入毛巾,拧干水分,敷于脸上并用手轻轻按压脸部,来回数次,此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤,经常使用可使皮肤细腻柔滑。
2.乳香精油3滴+玫瑰/茉莉/橙花精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部精华油使用,或乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合,比例为5滴对10克乳霜,每天涂抹于皮肤上。
相配精油：
雪松、松、檀香、罗勒、佛手柑、香桃木、快乐鼠尾草、天竺葵、姜、黑胡椒、白松香、葡萄柚、薰衣草、甜橙、香蜂草、广藿香、玫瑰、橙花、茉莉、依兰。
注意事项乳香精油在使用上没有特殊禁忌。
注：本文对植物叙述的诸多主要成分及药理作用，源自整理精油制造商及参考文献而来。有关精油活性成份分析与药理作用，本博物馆提供资讯仅供参考用途，请勿取代正统医疗。纯天然不等于安全，建议适当和适量的使用精油的剂量、频率、方式、才能享受芳香疗法所带来的乐趣。
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