你是否经常做这样的梦：在梦里，你在到处找厕所，却找不到。找了很多地方，终于找到一个厕所，但是一直尿不出来。然后你就尿醒了。很多人睡觉的时候都会被吵醒，甚至有的人一夜之间会被尿吵醒好几次。原因是什么？
晚上起床两次以上可能是肾有问题。
肾脏与排尿密切相关。肾脏的主要功能是净化体液，将体内的垃圾和毒素过滤到尿液中，进而促进尿液的排泄。正常情况下，肾脏白天是活动的，工作很严重，但是晚上会休息。但是，一旦你的肾脏出现问题，肾功能异常，也会在夜间工作，使膀胱里的尿液不断增加，晚上会频繁起床上厕所。所以，夜间排尿两次以上，每次尿量多的人，要注意保护肾脏。
夜间排尿也可能是前列腺增生引起的。
前列腺不好的人会经常上厕所，这种情况多发生在男性身上。前列腺增生会增加膀胱周围黏膜的充血，同时夜间迷走神经会变得非常敏感，会增加看客体内的尿液。前列腺增生也会让你的尿每次都排不完，留了一部分，所以在美国多久才会想起再尿一次，也会导致夜频。
精神因素也会导致夜尿增多，夜频。
有些人经常失眠，或者容易紧张焦虑，那么我们的交感神经就很容易变得极度兴奋。当我们躺着的时候，肾脏的血流量会变得比平时多很多，所以间接的，尿量会增加，起来小便的次数也会增加。
一般情况下，除了喝水太多的原因，我们大多数人晚上的尿量都很少。最多我们会起来尿一两次。超过两次可能说明我们的身体有问题，要引起重视。以上三个就是我们常见的身体疾病导致尿量多，夜间尿量多的原因。那么，夜间频繁起床会给我们带来什么危害呢？
夜尿和睡眠不好影响正常的生活质量。
晚上尿量增加，晚上睡觉的人会睡不好，频繁起床会严重影响人的睡眠质量。如果你睡得很好，突然被尿吵醒，你要去洗手间。刚躺下睡着就要起来上厕所。如此频繁的辗转反侧，一般很难睡个好觉。如果你没有睡好，第二天你的心情会很糟糕，你无法集中精力做任何工作。影响白天的正常活动。
夜尿增多也会对膀胱造成损伤。
尿变得越来越多，但经常发生在晚上。我们不能及时排出体外。每次我们被尿吵醒，都会去上厕所。长此以往，会对我们的膀胱造成伤害。尿液中的细菌容易感染，引起膀胱炎。同时，长期排尿也会使膀胱肌肉松弛，膀胱收缩不好，尿液排不出来。
无论男女，随着年龄的增长，身体机能会变差，夜尿次数也会增多。泌尿科医生说，如果你需要每晚起来两三次小便，但每次的尿量并不多，只要每晚的尿量不超过毫升，这还是正常现象，不必太担心。但如果每晚起床两次以上，甚至七八次，一晚上尿量高达一两千毫升，就要多加注意，及时检查，找出原因，及时治疗。另外，边肖想提醒大家，为了避免增加夜数，要好好睡觉，睡觉时尽量不要喝太多的水、咖啡或浓茶。
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