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第1章湿热是祸害健康的“幕后黑手”
我们先来说一说什么是温病。汉代张仲景所著《伤寒论》指出：温病初起时具有“发热而渴，不恶寒”的特点。简而言之，所谓温病就是以身体温度上升、不怕寒冷为表现症状的疾病，主要是由于外感急性热病所致，又有“温热病”之称。医学临床按照是否兼有湿气将温病分为温热和湿热两类。所以说，湿热也是温病的一种。
湿热主要是由于饮食不当，内在的湿气与热相遇，并相互“勾结”而成。当然，夏天里的暑湿等侵入身体，也会导致体内有湿热，或变成湿热体质。湿热的病变主要以脾胃为中心，它的起病和扩散过程都比较缓慢。但是我们并不能因此而轻视它，因为它的病势十分缠绵，想要祛除它，并不是一朝一夕的事情。否则也不会有“千寒易除，一湿难去”这样的古话流传了。
湿热之气在体内蓄积，天长日久，除了会像前面文章所说的那样，让人出现四肢无力、浑身发懒、精神不振、没胃口、头晕等症状及有损形象之外，还会引发失眠、口干、口臭、口腔溃疡、自汗、盗汗、便秘、小便赤短等。更为严重的是，它还会为肋痛、腹痛、泻痢、咳嗽、湿疹、腰痛、脚气、黄疸、肾炎、肠炎、膀胱炎、淋浊，及男性遗精、阳痿，女人白带异常、妇科炎症等病埋下祸根。
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