人类进化了几十万年了，还有人不知道为爱鼓掌也会引起“胃痛”或者“肚子痛”，并把疼痛原因简单归结为“尺寸太大”，简直男默女泪。
您上眼，看看这帮不求长进人的亚子?_?。
为此本碟决定，今天来正经地为各位成年人讲解一下相关生理卫生知识（未成年人退散）。
首先，各位不是soyoung了也别sonaive的朋友们来了解一下，什么是“性交疼痛”（Dyspareunia）。Dyspareunia在医学上，是指性爱之前、中间或之后的腹腔区域或生殖器区域的灼痛或是酸痛，或者在完事后持续数小时抽搐性的疼痛。很多人在一番云雨后觉得“胃痛”，但其实可能是“下骨盆痛”(???)。Dyspareunia有多普遍？几乎75%的女性都经历过，就和偏头痛、腰痛一样普遍。尽管Dyspareunia在埃及古卷上就能找到记载，但却一直被严重忽视，很多女性觉得太害羞，不好意思去向医生求助。
俗话说，“性福”的生活都一样，“不性福”的生活各有各的不“性”。引起Dyspareunia的原因自然也是五花八门。气体：在享受鱼水之欢时，因为会有大量的←和→的运动，免不了有些空气最终会被推入阴道或菊花，形成腹部胀气。有些时候，这种胀气会让人体验跟肠梗阻一模一样的痉挛感，只不过很快就会过去。便秘：对，便秘和肠道应激综合征也会引起OXOX后的胃痛，论一个好肠胃的重要性。情绪：情绪与性生活息息相关，尤其是女性。压力、焦虑、沮丧、对自己的身体不自信、担心和伴侣的关系，可能会导致欲望不容易被唤醒，由此引起不适或疼痛。另外，如果不幸遭遇过性暴力，也可能会引起性生活中的Dyspareunia。太过深入：(..???..)唯一和尺寸有关的因素。这种疼痛通常是暂时的，改变体位或让身体休息时，痛感就会随之消失。子宫后位：这不是一种疾病！世界上约20%-30%的女性的子宫天生都是向后倾斜的，所以真没啥可担心的（需要担心的是后天疾病形成的子宫后位），但子宫后位确实会使子宫在翻云覆雨中更容易被触及，引起进行时或完成时的不适。激素：绝经期、分娩后或者哺乳期女性的雌性激素下降，润滑不足会让OXOX时出现疼痛。值得一提的是，某些药物也会影响欲望的唤起从而减少润滑效果，比如：抗抑郁药、高血压药、镇静剂、抗组胺药和某些避孕药。高潮：当女性攀登到最高点时，骨盆肌肉收缩是正常的，可对有些人来说，这样的收缩会让下腹部和骨盆的肌肉痉挛和疼痛。这种在最高点期间或之后的疼痛也被称为性高潮障碍，但这种情况并不多见。除了上述原因以外，还有很多疾病和Dyspareunia相关。比如盆腔炎，卵巢囊肿、子宫内膜异位、子宫肌瘤、尿路感染等，都可能会引起OXOX之时或之后的痉挛和腹痛。所以如果在耳鬓厮磨后，身体仍出现反复性、持续性的疼痛，一定要去看医生。还有一种情况非常危险，请你不要觉得不好意思，一定第一时间去看医生！那就是黄体破裂?(°?°)?。
女性在月经来潮前的14日左右，卵巢会进行一次排卵，之后的滤泡形成黄体，制造大量黄体素，帮未来可能着陆的胚胎“铺好床”（太积极了吧喂(????????)！）。黄体一般约2公分大小，布满了许多微血管，在月经来潮前会处于充血状态，非常脆弱，激烈的OXOX行为或者外力撞击时，就容易造成黄体破裂，导致下腹部内出血。虽然黄体破裂会自动停止出血，但也有大量出血者，会导致腹腔积血，最后因失血过多休克，甚至是死亡。所以在如果月经来潮前的一周，经历过激烈的OXOX，腹部剧烈疼痛、恶心呕吐、头昏、心悸、血压下降、大小便频繁，医院吧！
Dyspareunia这么讨厌，难道只有女性才会经历吗(?_?)？其实不是哦，男性也有性交疼痛（MaleDyspareunia）。它是指男性生殖器或盆腔，在OXOX进行中或完成后，有反复性、持续性的疼痛或者性功能障碍，且持续三个月或更长的时间。调查显示约5%的男性也遭受过Dyspareunia，但由于众所周知的“面子”问题，这一数字在实际生活中可能更多。急/慢性前列腺炎、佩罗尼氏病（纤维性海绵体炎）、急性尿道炎、急性膀胱炎都可引起男性Dyspareunia，未割包皮的男性比割过的发生概率更高。Dyspareunia虽然很讨厌，但大都是可以避免的。
各位热血小伙儿，OXOX不是“打桩”，是时候展现你们尊重伴侣、温柔体贴的一面了，要确保使用恰当的技巧，和伴侣多在情感层次上交流交流。
女生们可以尝试一些让自己能够自主调节角度的体位，一定要多沟通、表达自己的感受，让伴侣知道你喜欢什么不喜欢什么。如果你需要让伴侣慢一点就说出来，千万别想太多，更不要直接忍着。无论男人女人，都应该能够享受到快乐、无痛的sex生活，这是人类生活最基本的一部分。另外，因为每个人对前戏的需求或欲望的差异很大，所以要重视前戏的时间，大多数女性得到的前戏，比她们实际需求的要短，不如把有趣的前戏时间延长一倍试试看。水性润滑剂是个帮助你尽情享受的好东西，多试一试、用一用，挑选最适合自己的牌子。共赴云雨后洗个热水澡，或者使用加热袋，抑或补充像维生素B1\Omega-3或镁这些营养素，也同样能够很好预防或缓解疼痛哦?(????)??(????)?愉快的Sex生活在燃烧你的卡路里的同时，还可以帮你拉伸肌肉、降低心脏病、中风和高血压的风险、提升你的免疫力。身体在High点时，还会释放催产素以及内啡肽，这些激素组合可以起到很好的镇静作用，可以让你睡得更香。为了彼此着想，医院寻求帮助。除了健康和谐，OXOX也是门技术活，和伴侣一起探索它带来的乐趣吧。文中图片均来自网络，侵删。
参考资料：
1.“CorpusLuteumCyst.”Wikipedia,WikimediaFoundation,3Aug.,en.wikipedia.org/wiki/Corpus_luteum_cyst.2.“CrampsafterSex:PossibleCausesinMenandWomen.”MedicalNewsToday,MediLexiconInternational,推荐文章
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