夫妻性生活是在正常不过的事情了，适当性生活可以调整内分泌，对夫妻情感是有促进作用的。而且大家都希望能够拥有高质量的夫妻生活，对于男性朋友来说就更是如此了，因为这件事关乎到男性朋友的面子问题。但是有很多的人可能由于体质原因，或者是一些其他的问题，导致夫妻生活时间很短，那么夫妻生活多久才算是正常的呢？接下来小编就带大家一起去看一下。
男性进行“同房”时，多久才算是“正常”？
其实对于中国人来说，夫妻生活时间在10到20分钟是很常见的。但是有的男性朋友可能碍于面子问题，会自吹自擂。不同年龄段内，由于体内机能的变化，所以说时间也是不一样的，年轻人，时间肯定会长一些，但是到了中老年的时候，这个时候由于身体机能逐渐的下降，精力大不如前，所以说时间会缩短很多。
其实夫妻生活时间太长的话也是不好的，因为如果时间过长的话，那么伴侣可能会由于时间过长而导致私处疼痛。但是对于男性朋友来说，又不希望自己这么快就结束。这个时候大家就要找一找，影响夫妻生活时间的因素了，有的人可能是由于身体原因而出现了肾虚，这种情况下，夫妻生活时间会跟着变短，除此之外，环境心理因素，身体疲劳程度，也会影响着夫妻生活的质量以及时间。
所以说大家在现行夫妻生活的时候，也要选择合适的时间，如果身体已经处于较为疲劳的状态下的话，那么这种情况下进行夫妻生活，自然会出现时间变短的现象。
这个时候，有的男性朋友为了延长夫妻生活的时间会吃药，但是大家要注意是药三分毒，这些药物虽然可以使男性朋友进行夫妻生活的时间延长，就会对肾脏以及身体造成很大的危害，所以说大家如果想要延长夫妻生活的时间的话，那么最好还是去锻炼身体，这样的话才能够既不伤害身体，又可以起到延长夫妻生活时间的目的。
适度性生活有利前列腺健康
把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，增进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常病人的康复。
“如果你每个月的性爱次数超过8次，身体的疲劳感就会增加。”专家指出，不要把自己的性爱格式化，但是每个星期的性爱绝对不能超过8次!这样一来，身体的血液循环会变慢，身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时，甚至连工作时都会有疲劳感。最好把性爱均匀分配不能一个星期将性爱全部享受尽，然后其他几个星期直接休息!最好每个星期均匀分配，一个星期1-2次性爱才是最佳选择!
性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
?点此处文字马上咨询医生
◆◆◆◆◆
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
