第59期飞扬穴治风湿性关节炎膀胱炎的

一穴就会·第59期

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本期的文章，治风湿性关节炎常用穴

飞扬穴

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飞扬：风湿性关节炎、头晕

飞扬穴，别名厥阳。属足太阳膀胱经。足太阳之络穴。有散风解表，通络止痛的功效。

定位

在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。

取穴教程

（视频版权归灸大夫所有，请勿擅自转载）

腘横纹中点至外踝尖连线的中点再往外下方量1横指处为取穴部位。

主治

头痛，目眩；

腰腿疼痛；

风湿性关节炎、肾炎、膀胱炎、痔疾。

——

配风池、上星、头维、合谷治疗头痛目眩。

——保健养生

1、灸法

隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。

2、针刺

直刺1-1.5寸。

3、按摩法

用拇指指腹点揉飞扬穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量能够达到深层局部组织，以有酸痛感为佳。早晚各一次，每次点揉3～5分钟，两侧飞扬穴交替点揉。

⊙注：本文为灸大夫（）原创，未经授权谢绝转载。

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