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范女士（化名）为了减肥减脂的狠心，隔三差五就去游泳池里扑腾。一段时间下来，体重掉了几斤，但是却出现排尿刺痛，伴有血尿的情况，医院泌尿外科一查，下尿路感染：急性膀胱炎。
汉方通淋汤医师组表示，隐私部位潮湿、闷热的环境利于细菌滋生，如不注意局部清洁、及时排尿冲刷，细菌也易沿尿道逆行而上导致急性尿路感染的发生，出现尿频、尿痛并且伴随发热、腰痛的人群，尤其需要警惕自己是否已中招。
汉方通淋汤医师组介绍：对于女性而言，预防是关键。注意个人卫生是重中之重，其他还应注意这几点：
1.多喝水，勤排尿，不憋尿。
2.已婚者，要注意双方外生殖器的清洁卫生，性生活前后最好各清洗一次，性生活后小便一次，有助于冲掉进入尿道的细菌。
3.平时可多吃西瓜、冬瓜、黄瓜、赤豆、绿豆等具有除湿解毒利尿作用的食品。对蛋白质、脂肪、糖类等一般不加以限制。避免烟酒、辛辣及肥腻，或具有刺激性和不易消化的食物。
4.患者要避免紧张，克服精神压力，增强战胜疾病的信心，保持心情舒畅，积极主动地配合治疗，以便早日康复。还应多参加体育锻炼，如打太极拳、做广播操、散步、慢跑等，以提高机体防御疾病的能力。
膀胱炎在中医学上属淋证范畴，其病机主要是肾虚，膀胱湿热，气化失司。肾与膀胱相表里，肾气的盛衰，直接影响膀胱的气化与开合。淋证日久不愈，热伤阴，湿伤阳，易致肾虚;肾虚日久，湿热秽浊邪毒容易侵入膀胱，引起淋证的反复发作。
中医汉方通淋汤诊疗膀胱炎三大阶段。
第一阶段
扶正祛邪、解毒消炎!使用扶助正气的药物并配合适当的营养和功能锻炼等辅助方法，以增强体质，解毒消炎，从而驱逐邪气，缓解，尿急，尿痛，尿频不畅，血尿等病症。
第二阶段
祛除寒凝，活血化瘀!用温热的药物配合活血化淤的药物，以温经通络散寒化淤，驱散阴寒凝滞之邪，使经脉舒通血活淤化。调节经络气血的运化，使人体器官达到健康状态。第三阶段
利尿通淋，固本培元!从致病因入手，彻底调节人体内的器官平衡，在控制炎症的同时提高患者的自我免疫功能，促进机体自我修复，让炎症消失的同时恢复膀胱壁的光滑。温馨提示：患者在服用中药期间，还要改善自己的的个人生活习惯，要注意多饮水，多吃水果、蔬菜、促进尿液排出体外，避免接触辛辣刺激性食物等.
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