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“憋尿”这事儿，想必大家都没少干过吧？“早上睡醒不想起，赖赖床再去上厕所”“这电影挺好看的，看完了再去上厕所”“这局游戏没打完，打完了再去上厕所”……多多少少，我们都曾“尝试”过。然而，2月11日，医院得知，大年初二该院泌尿外科值班医生伍之岳接诊了一位特殊的小患者，男童憋尿，竟然憋到尿血了！院方介绍，还是在接诊现场，孩子家人告诉伍医生：“孩子因长时间打游戏憋尿后，就尿血了！”医生当即对孩子进行进一步检查，发现男童因专注打游戏，且过节家人有没有过多干预，男童就长时间憋尿。此外，加上打游戏期间过于专注喝水又少，这才导致尿路发生感染，最终出现血尿。所幸的是，经院方积极对症治疗，目前孩子已经康复。都说“活人不能让尿憋死”，憋尿这件事，估计很多人都经历过。而那种呼之欲出、坐立不安、难受至极的心酸感受，只有经历过的人才能懂得。采访中，伍医生介绍，如果说偶尔一次憋尿是一种难忘“经历”，那么长期憋尿则必定是对身体的一种伤害。憋尿，经历者才知道这是一种多么“痛”的领悟！并且，憋尿还不仅仅只是“领悟”这么简单，这种看似无伤大雅的行为，真的会“憋”出各种“内伤”。据介绍，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对我们的身体健康也很有好处。反之，长时间憋尿不但会导致泌尿系统疾病，也会伤肾和引起血压升高，甚至全身都会遭殃，后患无穷。“也许很多朋友都没想过，日常生活中偶尔的憋尿行为，竟然有这么多的危害！”故此，伍之岳医生提醒，憋尿的危害并非危言耸听。所以，我们一定要予以重视，杜绝憋尿这种不良行为。此外，“在平时的生活中，就需要养成良好的排尿习惯，有尿意的时候，就及时去排掉。同时也要多喝水，多排尿，保持良好的生活习惯。”长期憋尿会憋出
哪些"伤"？
泌尿道感染排尿是一种正常的生理现象，如果憋尿的话，自然会导致膀胱过度充盈﹐膀胱壁变薄缺血，抵抗力随之下降。这时候各种细菌就会趁虚而入，很容易引发泌尿系统疾病，比如膀胱炎、肾盂肾炎、输尿管炎等一系列的病症。血尿膀胱长时间处于一种充盈状态，引起的毛细血管充血﹐渗透性增加。排尿时，膀胱的压力突然降低就会导致膀胱出血，出现血尿的情况。诱发结石长时间憋尿的话，很容易导致尿道结石，这是因为尿液当中含有少量的钙，如果没有及时排出体内的话，容易造成尿液中钙含量的逐渐增加，时间长了就容易形成尿结石。前列腺炎憋尿是前列腺炎的诱因之一。憋尿时，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、**疼痛等症状。尿毒症如果经常憋尿，膀胱始终处于高压状态，尿液和细菌都可能会回流到肾脏，很容易造成肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。膀胱破裂膀胱就是一个容器，就像气球一样，长时间憋尿，就会造成膀胱壁因膨胀而变薄。这个时候如果不小心遇到撞击，膀胱壁就很容易发生破裂，使大量尿液进入腹腔，引起腹腔感染、休克甚至危及生命。排尿性晕厥当高度充盈的膀胱突然排净时，会引起腹压骤然降低，引起迷走神经反射性心动过缓以及低血压，导致大脑一时供血不足，引起晕厥。妇科疾病长期憋尿可影响生殖系统的健康。女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。诱发膀胱癌长期憋尿，尿液中的细菌以及致癌物质会危害膀胱，导致膀胱癌的发病几率上升，诱发膀胱癌。诱发心脑血管疾病长期憋尿不仅会影响到泌尿系统，也会导致一些心脑血管疾病的出现。这是因为长期憋尿，会让人紧张，从而诱发血压升高，特别是本身就有高血压的病人，更容易引发心绞痛及脑卒中等疾病。今日镇江（编辑金凯通讯员包丽娟）往期精选
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编辑丨V然主编丨洪溪小子审核丨愤怒的奶嘴
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