一穴就会·第期
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浮郄穴
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浮郄：清热降温。
浮，阳也、气也。郄，孔隙也。浮郄名意指膀胱经经气在此各至天之天部。本穴物质为委阳穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而上至天之天部，但因膀胱经气血性本寒湿，即使吸热其所上行天之天部的气态物也少，如从孔隙中上行一般，故名浮郄。
定位
在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。
取穴教程
（视频版权归灸大夫所有，请勿擅自转载）
第1步：俯卧位；第2步：从腘横纹外侧端向上量1横指，可及一大筋（股二头肌腱），在该筋内侧按压有凹陷处，即为本穴。
主治
股、腘窝部疼痛、麻木；
便秘，急性胃肠炎；
膀胱炎，尿潴留；
髌骨软化症，腓肠肌痉挛。
——配承山、昆仑主治小腿挛急；
配尺泽、上巨虚主治肠鸣腹泻。
——保健养生1、艾灸
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-15分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
2、针刺
直刺1-2寸。
⊙注：本文为灸大夫（）原创，未经授权谢绝转载。
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