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20岁小伙尿液变成红茶色，
检查发现大问题！
注意，
尿液出现这几种颜色要当心了
尿是人体新陈代谢之后的液体排泄物。作为在身体里兜了不止一圈的特殊游客，尿液在健康这件事上很有发言权。尿的颜色有时也预示一些疾病。
胡乱吃药，尿液成了红茶色
20岁的小胡（化名）是一名大二的学生，前段时间不知是不是吃坏了，只感觉恶心、腹痛、没力气。为了不耽误课程，小胡想着加点药量会不会好得快一些，于是就吃了三片“吗丁啉”。本以为药量加倍，药效自然也会加倍，没想到当天下午，小胡发现自己的尿液竟变成了红茶色。
紧张的小胡赶紧不停地喝水，随着尿色转清，悬着的心也放了下来。但过了几天，小胡又出现了同样的情况。一次篮球选修课上，小胡运动后受凉，回寝室后感到发热、喉咙痛。头晕的他也不想再去配药，问同学借了几颗“布洛芬”。
这一次，他的尿液不只是茶色，还伴随着较多泡沐。他赶紧医院肾内科李惠莉主任医师，郁闷不解地问：“大夫，我这怎么吃药还吃出病来了？”
小胡经过检查后，尿常规显示蛋白质3+，红细胞满视野，血检血肌酐umol/L（正常57-umol/L），李主任立即将病人收治入院。
考虑小胡可能有慢性肾小球肾炎基础，因为消化道、呼吸道感染后导致肾炎活动，加上不合理服药导致急性肾功能不全，李主任采取了一项积极的检查——肾活检病理学检查。结果提示：小胡确诊为“IgA肾病合并急性肾损伤”。
住院10天后，小胡的血肌酐下降至97umol/L，尿蛋白、尿红细胞均明显减少。
透过尿液颜色看健康
尿液由肾脏制造，是以身体内环境的平衡为前提进行调节，以保持血液的性状处于正常平衡的状态。在膀胱中储存至一定量时，才经由尿道排出。
尿之所以有颜色，主要是溶解了一些色素。尿液正常情况下为干草色或透明的淡黄色。当人体平衡由于疾病、药物等因素打破内环境平衡时，尿液会发生颜色和性状的改变。如果喝水少、浓度高，颜色就会深；反之，水喝多了尿色就会变浅。
当机体出现问题时，尿液也会呈现出不同的颜色，这时就要提高警惕了。
1、红色尿、洗肉水色（血尿）
可以明显的看出尿液中有血，可能是膀胱炎、前列腺炎出血，也可能是肾病、结石以及其他出血性疾病。
2、浓茶色、酱油样色（血红蛋白尿）
酱油色尿液的出现，可能是蚕豆病，运动后的横纹肌溶解综合征，以及严重的肝胆疾病。
3、黄褐色（胆红素尿）
如果没有食用橙色或红色食物，而出现这种颜色的尿液，可能是肝胆疾病，比如肝炎，未经过肝脏结合的胆红素进入了尿液。
4、乳白色（乳糜尿）
一般呈浑浊的尿液。可能是泌尿系统感染，乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，会使尿液呈现乳白色。另一种可能是尿液中磷酸盐含量高，出现了结晶引起，有发生肾结石、膀胱结石的可能。
尿液里有泡沫则不用过于担心，一般常见情况是精神紧张、剧烈运动之后，或大鱼大肉、摄入过多的蛋白质所致，这些都属于正常现象，休息或调整饮食后就会消失。如果不是以上情况，那就要警惕病理性，医院就诊。
如何保持尿液健康？
一、多饮水、勤排尿
日常生活中要养成多饮水的习惯，所谓“流水不腐，户枢不蠹”，大量喝水时会产生较多的尿液冲洗尿道，可以减少更多的废物和细菌。
鉴水师创始人伍永田博士建议：健康人群每日饮水量应达到身体体重的4%，亚健康人群饮水量应达到身体体重的6%，患病人群饮水量应达到身体体重的8%。
睡前一定要喝点温水，半夜起来尿尿之前在床边先坐十秒，再站起来。上完厕所后，一定要再喝点温水，哪怕是润湿下口腔，千万不要怕夜尿而不喝水，因为不喝水可能会夺走你的性命。
有了尿意时要及时排出，不要憋尿，保持泌尿环境卫生。
二、排尿也要讲究卫生
为防止将肠道细菌带入尿道，女性在小便后擦拭时要由前向后；男性要经常更换内裤，保持下体干净卫生，避免潮湿环境。
特别提醒：上完厕所最好看一眼自己的尿液颜色，如果尿液颜色出现异常，应该及时就医，医生会判断什么因素导致的，大家就不要自己“对色入座”啦！
来源：健康杭州、部分内容综合网络整理，
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