随着现在社会的不断发展与进步，人们每天的工作都非常繁忙，也没有时间顾及自己的身体健康，这就导致各种疾病的发生，尤其是前列腺增生就是一种很常见的疾病。
前列腺增生症(BPH)，旧称前列腺肥大，是老年男子常见疾病之一，为前列腺的一种良性病变。其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。病变起源于后尿道黏膜下的中叶或侧叶的腺组织、结缔组织及平滑肌组织，形成混合性圆球状结节。以两侧叶和中叶增生为明显，突入膀胱或尿道内，压迫膀胱颈部或尿道，引起下尿路梗阻。前列腺增生引起梗阻时，膀胱逼尿肌增厚，黏膜出现小梁、小室和憩室。长期的排尿困难使膀胱高度扩张，膀胱壁变薄，膀胱内压增高，输尿管末端丧失其活瓣作用，产生膀胱输尿管反流。
那么男性为什么会得前列腺增生呢，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：
1、憋尿的习惯有的人喜欢憋尿，而且憋尿的时间很长，这样对膀胱和前列腺都有很大的影响；而且平时喝水较少，尿液容易浓缩，滋生细菌的机会也就会增大；尿液浓缩，尿内的一些毒素就会积聚，产生有害物质，从而危害前列腺，出现炎症或增生的现象。
2、缺乏锻炼身体是需要运动的，如果不经常运动，身体体质会变弱，而且容易出现动脉硬化的现象；同时会导致前列腺局部的血液循环不良，最后导致前列腺疾病的发生。因此，平时应该经常运动，保证身体健康。
3、性生活不规律很多男性性生活不规律，还有手淫的习惯；而且次数很多，这样性器官会长时间处于充血状态，很容易诱发前列腺炎；如果长期使前列腺处于充血状态，这样前列腺组织就会因为长期积血出现增大的现象，进而诱发前列腺增生。因此，平时要注意控制房事。
4、其他炎症引起由于男性患有尿道炎、膀胱炎、精囊炎、慢性前列腺炎，这些炎症没有及时治愈，时间长了，炎性物质不断刺激前列腺组织，长期处于充血状态，久而久之也会出现前列腺增生的现象。所以，有生殖炎症应该及早进行治疗。
5、不注意饮食男性朋友在生活中对自身的饮食不注意，过度的吸烟、酗酒和食用一些辛辣食物，就容易对男性的前列腺造成刺激，时间长了就会导致前列腺增生。
6、缺少运动生活中男性朋友比较懒，总是整天宅着，不进行一点的运动，导致男性的动脉出现硬化，前列腺局部的血液不能循环，引起前列腺增生的发生。
7、性生活和手淫过度性生活和手淫过度也会对男性的前列腺带来危害，会导致男性性器官经常性的充血，致使前列腺受到压迫，最后引起前列腺增生的发生。
前列腺增生的并发症有：
1.尿路感染?尿流梗阻是引起感染的先决条件,故前列腺增生压迫易发生膀胱颈、后尿道及膀胱炎症。
2.急性尿潴留、血尿、膀胱结石、肾积水、肾性高血压和肾功能不全。
3.痔疮、脱肛?因排尿困难,腹压长期增加,故易引起痔疮和脱肛等并发症。
4.其他?当前列腺增生引起排尿困难时,有高血压病史者易并发脑血管意外及心力衰竭,应引起重视。当前列腺增生梗阻引起肾及输尿管明显积水时,可触到肿大的肾脏并有压痛。膀胱充盈时,下腹正中可摸到囊性包块。有时腰部的包块可能是肾周围炎性浸润或肾周围脓肿。
下面为大家介绍下前列腺增生的护理方法都有哪些。
1、多饮水 浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。
2、常放松心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。
3、多温浴温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1~2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。
4、注意清洁男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。
5、防受寒寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。
6、少摩擦磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，为了防止局部有害的磨擦，舒缓会阴部所受到的压力，促进血液回流，长距离骑自行车或摩托车应注意中间多休息，低腰牛仔裤可以与其他款式的裤子交替穿着，喜欢穿紧身内裤最好改变这个习惯，内裤要选棉质且宽松的。
7、调整生活习惯 应尽量不饮酒，以避免使前列腺反复充血。少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食青菜水果，减少便秘的发生。
8、勤锻炼把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。
9、不憋尿 憋尿对膀胱和前列腺不利，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时小便，解除膀胱充盈对前列腺压迫和刺激。特殊情况下，比如乘长途汽车、上课等，开始之前先排空小便，中间宜适量而不是随意饮水，若小便急则应打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
10、益生菌疗法前列腺炎是由细菌和非细菌性病理因素导致的炎症。泌尿生殖道感染大多是菌群失调引起的，益生菌能够与细菌或白色念珠菌等有害菌竞争养分，从而将他们的数量控制在较低水平。对那些接受常规抗感染药物后会出现严重的副作用，或有其他不良反应的患者来说，益生菌疗法有着非常大的吸引力。益生菌可以降低泌尿生殖系统的pH值，抑制病原菌的生长；还可以生成过氧化氢，过氧化氢可以产生清洁作用。总之，益生菌疗法可以有效治疗酵母菌感染，使病原体的生长被抑制50%～74%！相信会有越来越多的人知晓这一种没有副作用的灵丹妙药的神奇功效！
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