小科普Blackmores月见草,B

Blackmores月见草，Blackmores圣洁莓和Swisse蔓越莓的差别。这里给大家科普下。圣洁莓和月见草还都有保养卵巢功效，如果希望助孕，有多囊卵巢病，月经不准严重，胸部小叶增生，囊肿等等吃圣洁莓；如果是有妇科疾病，尿路感染吃蔓越莓；如果是平常的内分泌失调，卵巢保养等吃月见草就ok啦

blackmores月见草油月见草油是什么

每一粒胶囊中含有的月见草油量为mg，GLA为mg。通常推荐每天~毫克的月见草油，可提供大约~毫克的γ-亚麻酸（GLA）。

它可以调节内分泌平衡，改善经前期综合症，如：缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸等改善更年期综合症，如：情绪焦虑、易怒、失眠、头昏、出汗等改善皱纹增多、色素沉着、皮肤黄、黑、提前衰老肥胖问题

防治过敏性皮炎降低血清胆固醇和甘油三酸酯水平并抑制体内血小板的凝集

防止血栓形成扩张血管、降低血压

抑制类风湿性关节炎等

强肝解酒

促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长

PS：需要另外说明一下：现在常年困扰着大家的青春痘问题，也就是医学上所指的痤疮，它的形成与你体内的内分泌失调有很大关联。内分泌失调导致你的油脂分泌过剩，油脂分泌过剩会导致毛孔堵塞，毛孔堵塞了如果又被细菌感染，既出现了脓包型痤疮；毛孔堵塞如果没有被细菌感染，既出现了我们所说的黑头、白头。也就是说，要治疗我们的这些问题，最关键的是先调节好我们的内分泌。而月见草油，就是能够提供我们足量GLA。单独使用月见草油对真粉刺功效不是那么全，但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。

关于有提到过促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果这一问题，对有过哺乳经历的女性较为明显。

Blackmores圣洁莓

圣洁莓是什么

圣洁莓是西方传统的天然植物西洋牡荆树(Chasteberry)的果实,圣洁莓含有一种很类似人体黄体素(Progesterone)的成份(Vitex).它会调节脑下垂体释放出促黄体素,刺激卵巢释放出促黄体激素(PRG)而抑制刺激滤泡形成激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin,RL)所造成的经前症候及月经不规则症候。圣洁莓也非常适合多囊卵巢的患者。

女性机能问题多来自雌激素过高，乃与黄体酮的比率失调。黄体酮从女性30岁之后开始流失，40岁后流失的剧烈程度与速度，都远高于雌激素。但圣洁莓并非直接补充黄体酮，而是影响脑下腺间接调节黄体酮（影响脑下腺、抑制FSH促卵泡成熟激素、增进LH和LTH分泌以促进黄体生成），再与雌激素达成平衡，因此没有荷尔蒙疗法的副作用（脑下腺面对强势的外来军团，而导致错乱）。

它可以：平衡内分泌，缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康。不孕及多囊卵巢患者。

黄体素不足容易使月经不规则、高温期只有8-10天、不易受孕、经血过多、情绪易激动、沮丧、疲劳，身体有腹胀、水肿、乳房疼痛、头痛等。常见原因为卵巢不排卵，滤泡品质不良、黄体有缺陷，除了先天黄体机能障碍之外，下列情况也容易到时黄体分泌不足。

黄体素不足情况1.使用刺激排卵

黄体素不足情况2.使用合成之黄体素，导致LH(促黄体生产素）分泌减少

黄体素不足情况3.高泌乳激素症

黄体素不足情况4.内因性促黄体生成素（LH）分泌不足

黄体不足的表现为会造成月经周期变短，甚至在月经未正式来临前，就会出现

点状出血，而且还会月经不规则、高温期只有8-10天所以比较不容易受孕。

医院检查出孕酮低，国内的医生就叫打黄体酮的针，但在国外医生是建议吃圣洁莓～孕酮恢复正常了，能顺利怀上宝宝，主要是无副作用无激素。它的原理是可以帮助调经，月经正常排卵后就容易受孕，但也是个慢慢调理的过程，也要结合平时生活和饮食的规律，调整好自己的心态，减少压力，不能熬夜，一日三餐搭配均衡，保证睡眠，多做运动！

那么有的朋友会问了，那月见草和圣洁莓看起来都差不多呀？都是调节内分泌的，到底有什么区别呢？总的来说调节内分泌是相辅相成，不是单一的保健品就能达到完美的效果，您可以选择自己重点需要控制的问题再来选择合适自己的保健品。

月见草主内分泌：皮肤、痛经、乳房胀痛及发育、情绪问题；

圣洁莓主内分泌：经期不规律、乳房胀痛，不孕及多囊卵巢问题；

两种保健品功效有重叠，但也各有特点。个人认为如果不涉及卵巢问题，月见草是女性内调首选，若两者一起服用可以有效预防乳腺癌和子宫肌瘤等女性疾病。但每个人情况有差异，如若已发现病症，请及时就医，保健品不能替代药品，敬请谨遵医嘱。

swisse澳洲蔓越莓精华胶囊

Swisse蔓越莓精华胶囊包含PACran，PACran是指优质的蔓越莓精华萃取液，可以改善泌尿系统的健康，预防膀胱炎。蔓越莓含丰富的天然抗氧化剂，并且可以抑制引起膀胱炎的病毒附着在细胞上，很好的预防了泌尿系统疾病的发生。Swisse蔓越莓精华胶囊可以帮助缓解膀胱炎的症状，也可以很好的预防该类疾病的再复发。

含丰富的天然抗氧化剂，并且可以抑制引起膀胱炎的病毒附着在细胞上，很好的预防了泌尿系统疾病的发生。Swisse蔓越莓精华胶囊可以帮助缓解膀胱炎的症状，也可以很好的预防该类疾病的再复发。

患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性；常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群；伴有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性；脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性；易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性；亚健康的女性亦可服用。

○　请严格按照说明进行服用，不宜超量服用；

○　请勿将其放置在儿童可触及的地方；

○　本保健品不能替代药品；

○　本产品不能替代均衡、多样的饮食和健康生活方式；

○　请存放于避光，干燥，不高于25摄氏度。

　　　　　　　　　　　　　　　　

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